Roberto Castagna

Informazioni Generali

LA FILOSOFIA T.I.P.
Il nome del sito “The Inner player” rappresenta il concetto fondamentale che sostiene tutta la mia attività di coaching.
Quando parlo di “giocatore interiore” intendo quella componente mentale non visibile dall’esterno, che però ha una percentuale alta di responsabilità sul risultato finale.
Uno sportivo è tale per talento, abilità e passione.
Appena “la promessa” entra nel mondo dell’agonismo e della prestazione, e solitamente questo avviene già nell’età dell’adolescenza, spesso non è più sufficiente saper correre, giocare, parare, nuotare etc., ma è importante sapere gestire e vivere al meglio tutta la pressione che da quel momento inizia ad arrivare dall’esterno, a seguito di sconfitte, infortuni e anche vittorie!
Lo sport è stato ed è tuttora parte integrante della mia vita,
Sono stato un giocatore professionista, ho allenato diversi settori giovanili, tra cui quello della Sampdoria, e ora come Mental Coach, lavoro a supporto di allenatori e sportivi professionisti per il raggiungimento e il mantenimento della performance.
La preparazione fisica e la preparazione tecnico/tattica sono importanti, quello che fa la reale differenza sono la gestione dello stato d’animo e l’allineamento mentale.