Dr.ssa Monia Pellizzer Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Informazioni Generali

Sono una psicologa-psicoterapeuta, iscritta all'Albo della Regione del Veneto con il n.7190, laureata in psicologia dello Sviluppo e dell' Educazione a Trieste e specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (specializzazione quadriennale) conseguita presso l'ITCC (Istituti di Terapia Cognitivo Comportamentale) di Padova.
Ho scelto la terapia cognitivo comportamentale come orientamento personale in quanto si tratta di una psicoterapia strutturata, di breve durata e orientata al presente. Il modello ha il suo fondamento sull'idea che quello che sentiamo e quello che facciamo è influenzato da nostro modo di pensare. Le emozioni controproducenti quali paura rabbia ansia depressione vengono, dunque, mantenute perché sono alimentate da pensieri negativi e dannosi. Per più di dieci anni sono stata attiva nell'ambito dell'oncologia con progetti in collaborazione con Associazioni di volontariato e ULSS Venete attraverso percorsi individuali e la conduzione di gruppi.
Durante questo periodo ho avuto modo di confrontarmi in particolare con donne con il tumore al seno. Non è facile affrontare la malattia oncologica, l'intervento e le terapie che ne conseguono. La paura e l'angoscia di fronte alla notizia di avere il cancro sono reazioni naturali ma non certo facili da gestire. La malattia interrompe bruscamente progetti e speranze per un periodo, che può essere anche piuttosto lungo, sembra che il ritmo della vita normale sia sospeso e che non ci sia spazio per altro se non per la malattia. Eppure, in questo spazio di tempo così particolare, vissuto da ogni persona in modo diverso, ma condiviso da tutti, in quanto coinvolge l'intero nucleo familiare ,succedono molte cose. Ci si può rendere conto di essere molto più forti di quello che si credeva, si possono rivedere le priorità della propria vita, e si inizia a scoprire il valore di cose spesso date per scontate.
Mi occupo di ansia e depressione attraverso percorsi individuali e di gruppo e di depressione post partum.
Per quest'ultima come professionista donna mi sento di dover spendere qualche parola: Dopo la nascita di un bambino può capitare che la donna non si senta così felice come pensava di essere. Può, dunque, sentirsi triste senza motivo, irritabile, incline al pianto, `inadeguata` nei confronti dei nuovi ed impegnativi compiti che la attendono. Nella maggior parte dei casi questo stato d'animo e del tutto fisiologico e passeggero, nel giro di pochi giorni, questi sentimenti negativi passano e la donna può godere appieno della vicinanza del suo piccolo. Se invece alcuni dei sintomi su citati permangono cerchiamo qualcuno con cui parlare di come ci sentiamo.
Nessuno sa dire con certezza che cosa provochi la depressione post partum. Certamente si possono identificare una serie di cambiamenti che avvengono dopo il parto e che possono portare ad uno stato depressivo: cambiamenti a livello fisico, aspetti emotivi, sensazioni di inadeguatezza,credenze rispetto all'essere madri.
Non è facile gestire un neonato! Alcuni aspetti della cura di un neonato vanno appresi, così come qualsiasi altra abilità nella vita.
Madri non si nasce ma lo si diventa con il tempo!
Il mio interesse personale verso le dinamiche relazionali e le persone mi hanno spinto verso la psicologia fino alla specializzazione e la passione per questa professione continua ad alimentare sempre più il mio bisogno di nuove conoscenze.