Dott.ssa Valentina Crigna | Psicologa Novara

Informazioni Generali

"Se davanti a te vedi tutto grigio... Sposta l'elefante!" (proverbio indiano)

Nel corso della vita può capitare a tutti di incontrare un elefante che ci sbarra la strada facendoci sembrare tutto grigio. Il mio obiettivo è quello di aiutare chi ne ha bisogno ad individuare le strategie migliori per spostare l'ingombrante pachiderma e tornare a vedere anche tutti gli altri colori.

Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università di Torino. Da sempre attenta alle problematiche sociali, nei miei elaborati finali di laurea mi sono occupata di stalking, stereotipi di genere e oggettivazione sessuale, argomenti a cui tuttora mi dedico con grande interesse.
Attualmente collaboro con un'associazione che si occupa di donne vittime di violenza, offrendo il servizio di sostegno psicologico. Inoltre sono specializzanda presso l'Ospedale Niguarda di Milano, all'interno del Centro Clinico NEMO, che si occupa del trattamento delle malattie neuromuscolari, e dell'Unità Spinale.

Nel mio studio privato mi occupo di:
* Trattamento contro ansia e stress, depressione, disturbi sessuali.
* Consulenza e sostegno psicologico: tramite l'individuazione dei fattori che causano il disagio della persona verranno delineate le possibili soluzioni per ristabilire l'equilibrio psicologico.
* Crescita personale e benessere psicologico: interventi di accrescimento dell'assertività e dell'autostima, interventi mirati a sviluppare strategie di gestione dello stress, sostegno allo sviluppo di abilità personali ed interpersonali, miglioramento delle relazioni di coppia e delle relazioni genitori-figli, interventi mirati all'incremento della motivazione in ambito accademico e professionale.
* Consulenza online.