Dr.ssa Cristina Amianti

Informazioni Generali

Sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi. Ho conseguito l'abilitazione alla professione nel 2005 dopo essermi laureata in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Pavia con 110/110 e Lode e specializzata in Biologia Sperimentale e Scienze Biomediche. Dopo la laurea ho approfondito la mia passione per la scienza dell'alimentazione frequentando il Corso di Perfezionamento in Nutrizione e Benessere dell'Università Statale di Milano. Svolgo attività clinica presso due studi medici: uno a San Donato Milanese e uno a Milano. Sono consulente aziendale per la promozione di regimi alimentari bilanciati attraverso team building e corsi di formazione in azienda.
Piani alimentari e redazione di menù stagionali per la refezione scolastica.
Laboratori di cucina per bambini, per adulti e per famiglie finalizzati alla promozione dell'educazione alimentare, attraverso l'esperienza.

Nel consigliare ai miei pazienti il regime alimentare più idoneo cerco sempre di promuovere uno stile di vita che veda nel cibo un'opportunità senza privazioni e sacrifici.
Vale la pena fermarsi e riflettere sull’importanza che il cibo riveste per il nostro corpo e così cominciare a conoscere più da vicino le proprietà degli alimenti e le combinazioni ottimali necessarie per soddisfare i bisogni individuali. Di qui l’importanza di seguire uno Stile di vita sano che parte dalla tavola per sentirsi in forma, disporre dell’Energia necessaria e vivere armoniosamente.