Nail Carol

Informazioni Generali

Questa pagina è stata creata per chi ama la natura e la alimentazione sana,le ricette sono preferibilmente semplice e veloce,ma con un messaggio chiaro :“La semplicità è la chiave per ritrovare il gusto più genuino delle cose”.In tutte le ricette predominano sempre le verdure,la cottura lenta e non agressiva,più grassi omega 3 e meno saturi.
Non rinunciare alla pizza,la pasta,i dolci,il gelato,la cioccolata calda in inverno,ecc. ma sempre bilanciato.Ogni riceta ha i valori nutrizionali dichiarati per sapere mediamente le calorie e i principali macronutrienti.
Sul blog https://mangiarelight.wordpress.com potete trovare anche lo strumento per tradurre le ricette in qualsiasi lingua.
Benvenuti!