Valeria Lionello - Insegnante di yoga e ayurveda

Informazioni Generali

DESCRIZIONE ATTIVITA’ DURGANANDA 2012 -2013
L'associazione Durgananda asd offre , in un contesto particolarmente accogliente e tranquillo, con il patrocinio del quartiere 5 padova sud ovest, a tutti gli associati, la possibilità di praticare e sperimentare in modo specifico o integrato , le diverse tradizioni dello yoga classico (Raja Yoga, Hata Yoga, Bakti yoga, Jnana Yoga e Karma Yoga) e di apprendere le tecniche del massaggio e auto-massaggio ayurvedico, per ritrovare o mantenere il benessere e la pace interiore , riconoscere e armonizzare il proprio potenziale psico-fisico e relazionale, soprattutto nei passaggi più delicati della vita.
Le proposte dell’Associazione Durgananda asd sono indirizzate ad allievi di ogni età (bambini, adolescenti, adulti, e anziani) , con ampia scelta di orari per la frequenza, possibilità di lezioni e trattamenti individuali, anche a domicilio o progetti specifici presso altre strutture pubbliche e private che ne facciano richiesta.
Una particolare attenzione viene riservata alla maternità , alla coppia genitoriale, al nascituro, al neonato e ai primi mesi di vita del bambino, attraverso moduli appositamente dedicati allo “yoga e acquaticità in gravidanza” , “yoga e massaggio prenatale di coppia”, “yoga per il parto ” , “ yoga dopo il parto”, “massaggio e acquaticità neonatale ”. Le attività in piscina vengono svolte nel bacino termale di Montegrotto Terme nel piacevole contesto dell’Hotel Apollo.
Nell’ottica della promozione del benessere femminile è stato inoltre elaborato il progetto “yoga in menopausa e dintorni” per il mantenimento di un'adeguata attività psico-fisica attraverso la pratica dello yoga e del massaggio ayurvedico verso la menopausa e durante il climaterio.
L’associazione Durgananda propone anche percorsi mirati alla formazione e specializzazione di operatori nelle tecniche yoga e del massaggio ayurvedico, nonchè all’introduzione delle tecniche yoga e del massaggio ayurvedico nell’allenamento sportivo e nella preparazione atletica.
Inoltre da quest’anno è attivo un piccolo gruppo di ricerca per la condivisione della pratica dello yoga e della meditazione cristiana come importante esperienza di integrazione culturale ed evoluzione spirituale.
La presidenza e la direzione tecnica sono affidate alla dott.ssa Valeria Lionello, da molti anni Insegnante di Yoga e Massaggio Ayurvedico a Padova, co-fondatrice e referente provinciale dell’ANPEP (associazione nazionale di psicologia e di educazione prenatale).
Accanto alle attività settimanali, periodicamente, potranno essere organizzati, su richiesta dei soci, incontri e seminari integrativi, con esperti del settore, per lo sviluppo della consapevolezza corporea e delle dinamiche interiori, familiari e sociali.
Tutte le attività associative sono autofinanziate e possibili grazie ai contributi economici, anche in forma libera, degli associati e alla passione dei soci operativi.
Per informazioni e iscrizioni :
DURGANANDA – Studio di Educazione Prenatale Yoga e Ayurveda – asd
Via Eraclea 12 – 35142 Padova
Tel. 049 684187 – Cell. 335 6090947
www.durgananda.it
info@durgananda.it